quarta-feira, 22 de abril de 2009

plantas que curam

Mil e um segredos de Química
Alvarina Nunes
Plantas que curamChá de Maracujá (dificuldade para dormir)1 xícara (chá) de água fervente2 colheres (sopa) de folhas de maracujá picadas
Lave bem as folhas de marcujá.Coloque a água para ferver.Assim que iniciar a fervura desligue o fogo.Numa xícara coloque as folhas de maracujá e por cima derrame água fervente. Abafe por 10 minutos.Coe depois de frio.Atenção: quem sofre de pressão baixa não deve beber o chá de maracujá.Tome 1 xicara do chá antes de deitar.O uso de plantas medicinais não exclui a consulta com o seu médico.Hortelã - Para favorecer a digestãoPrepare um chá em infusão usando 2 gramas de folhas secas para 100 ml de água fervente.Tome uma xícara após as refeições.Chá de hortelã tira o apetite exageradoVocê sabia? Esse chazinho é bom para o estômago e tira a fome.Óleo de hortelã para massagemFolhas e flores de hortelãAzeitePegue um punhado de flores e folhas de hortelã e amasse.Então mergulhe a erva em azeite por 4 dias.Uso externo em massagens.Guaraná - Estimulante geral e dores de cabeçaO guaraná dá um excelente refresco, mas seu uso medicinal é destacado como um ótimo estimulante geral e empregado nas dores de cabeça.Como preparar:3 gramas de guaraná em pó1 copo de água friaDeixar em repouso por algumas horas.Filtrar e tomar.Receita para revigorar o cérebro e a memória1 colher de anis1 colher de alecrim1 colher de sálvia2 copos de água fervendoColoque as ervas em vasilha de louça ou vidro, cubra com água fervendo e deixe até amornar. Tome no período da manhã, duas horas após a primera refeição.Para prevenir resfriados1 beterraba descascada e raladaSuco de 1 limão coadoTome 1 colher de sopa desta mistura antes das principais refeições.-Aumentará a resistência do organismo, evitando o resfriado.-Poderá fazer uso contínuo-Esta receita se conserva por 24 horas apenas, ou seja, no dia seguinte é preciso prepará-la novamente, mesmo que tenha sobrado um pouco da mesma, jogue fora. Cólicas em geral (também para bebês)1 colher de erva-doce1 colher de cominho3 anis-estrelado4 xícaras de água fervendo.Moa o anis e deixe em fervura com a erva-doce e o cominho por 1 a 2 minutos.Espere esfriar, coe e ofereça durante os intervalos das refeições.Suco regenerador, calmante diurético e emagrecedor1 limão sem casca.1 fatia de abacaxi6 folhas frescas de pitanga1 folha fresca de erva-cidreira1 rama fresca de cavalinha1 copo de águaAdoçante - a gosto.Bater todos os ingredientes juntos, coar e tomar 2 vezes ao dia.Adoce a gosto.Chá para tonturas - Labirintite1 colher (cha) de erva-doce1 colher (chá) de alecrim3 cravos da índia, sem cabeça1 xícara de (chá) de água fervente. Deixe amornar, coar e tomarComo preparar as plantas medicinais: Infusão: Jogar a parte utilizada, geralmente folhas e flores, sobre água fervente, abafar e deixar por uns 10 a 15 minutos.Xarope: Cozinhar a erva, coar e levar ao fogo com açúcar até dar o ponto. Outro modo de preparo é colocar 20 colheres de sopa de açúcar em 250 ml de água, ferver e deixar atingir o ponto desejado.Depois deve-se juntar o sumo da planta e misturar bem.Decoção: Cozimento da planta durante determinado tempo. Deixar cozinhar entre 5 e 10 minutos as flores, folhas e partes moles.Se forem utilizadas as cascas, a raiz ou talos, cozinhar por 10 a 30 minutos.Maceração: Colocar a erva em água fria, de molho, por um período de 10 a 24 horas. Agitar a mistura de hora em hora.Coar antes de usar.Cataplasmas: São de uso local e têm efeito dedativo.Pode-se usar erva fresca, moída ou ralada, em forma de papa com farinha de trigo.Em seguida a massa é envolvida em pano limpo e fino e colocado sobre o local desejado.Compressas: São feitas da mesma maneira que os cataplasmas, mas sem usar a farinha de trigo.Grgarejos: Preparar o chá das ervas medicinais por decoção.Inalações: Colocar as ervas para ferver e inspirar o vapor.Banhos: Para cada litro de água, cozinhar 50 gramas da planta, coar e despejar o líquido junto à agua do banho.Pós: Este é um modo bom e prático de guardar as plantas e suas propriedades curativas por um tempo maior.É interessante refazer os pós, trocá-los por outros mais frescos a cada 6 meses.Material necessário:Vasilhas pequenas de vidro ou de louça, devidamente esterilizadosCascas, caules ou folhas secasLiquidificador, máquina de moer ou pilão de cobre esterilizado e bem secoComo proceder:Moa bem a ervaRotule a embalagemGuarde em local seco e frescoUse quando necessário.Tinturas: Usar um copo cheio da planta para 1/3 de copo de álcool de cereais.Deixar a mistura descansar por 10 dias. Coar e colocar num recipiente. No momento de usar, diluir uma parte da tintura para 20 partes de água.Tintura-mãe: A partir da maceração, é possível fazer tinturas-mãe de quase todas as ervas. O mais importante é mantê-las em vidro ambar ou armários escuros. A tintura-mãe contém as propriedades das ervas sintetizadas, por isso duram muitos anos.Para prepará-las, basta misturar três partes de erva com sete de álcool de cereais ou ainda seis partes do veículo (álcool de cereais) e uma de água destilada.Para se fazer a tintura, primeiramente é preciso socar a erva.Em seguida, acrescentar o veículo na proporção descrita acima.Depois deve-se vedar solução e colocá-la em local escuro.Filtrar após 20 dias.Não esqueça que você fez uma tintura-mãe, super concentrada, para usá-la você deverá diluí-la.Pode usar uma parte desta tintura diluída em 20 partes de água.Como secar as plantas medicinaisAs ervas devem ser secas em locais ventilados, à sombra ou ao sol da manhã, ou até mesmo na chapa de um fogão à lenha.Doses: A dose diária para os chás é de 20 gramas de erva para cada litro de água, ou seja, uma colher de sopa para cada xícara de chá.É bom saber também que uma colher de café, equivale a 4 gramas de raizes secas e 2 gramas de folhas verdes.Tratamentos:Ansiedade: - Erva cidreira (chá)Antiespasmódico: (sedativos) - laranja(infusões, decoções, elixires e licores com as flores), jasmim (chá com as folhas), maracujá (fruto).Diarréia: Chá da goiabeira,colocar três folhinhas novas em infusão numa xícara de água fervente.Pitangueira - colocar cinco folhinhas em uma xícara de água fervente.Dores de cabeça: (hemicrania) - amor perfeito (infusão das flores e folhas), girassol (infusão das sementes torradas e moídas), maracujá-açu (fruto)Dores de dente: - Cravo-da-índia (óleo), malva (cataplasma com a folha fresca), romã (infusão com as flores para bochechos)Esgotamento: Erva-cidreira (chá), hortelã (chá), laranjeira (chá com as folhas), camomila (chá com as folhas).Aftas:Babosa (de hora em hora, raspe a parte gelatinosa da babosa e coloque sobre a afta.Outra - 1 colher (sopa) de suco puro de tanchagem e 1/2 colher (sopa) de suco de alecrim.Guarde os sucos em vasilha de vidro ou louça, tampado na geldeira e molhe a afta de hora em hora com a mistura.Mau Hálito: 4 folhinhas de alfavaca(manjericão), 8 folhinhas de hortelã, 3 anisses-estrelados.Macere bem as ervas recomendadas, cubra com 1 xícara de água fria e deixe por 4 horas em local fresco.De hora em hora, tome 1 colher de sopa.A pessoa com mau hálito deve tomar 8 copos de água por dia, nos intervalos das refeições.Pressão Alta:2 colheres (sopa) de sete-sangrias1 laranja cortada com a casca4 folhas de maracujá5 colheres (sopa) de sementes frescas, com o suco do maracujá1 xicara de melMacere a laranja, a folha de maracujá, revolva delicadamente as sementes de maracujá e cubra com o mel.Deixe por 6 horas em local fresco.Coe e use de 3 a 4 colheres (sopa) por dia, em 1/2 xícara de água.Pressão Baixa: 3 tomates maduros3 cenouras4 colheres (sopa) de salsinhaBata no liquidificador com 1/2 xícara de água.Coe numa peneira fina e tome 15 a 20 minutos antes do almoço.Varizes: 2 colheres (sopa) de carqueja2 colheres (sopa) de rosa-branca4 xícaras de água fervendoDeixe as ervas indicadas na água fervendo até esfriarem.Coe e tome 3 a 4 xícaras por dia.Chá de Ginkgo Biloba ( Elixir da Juventude)A Erva Natural da Anti-idadeVeja alguns beneficios desta planta maravilhosa!Ginkgo Biloba, ajuda a aumentar a circulação do sangue e o oxigênio para o cérebro, deste modo inibindo a perda de memória, sem haver nenhum efeito colateral na administração de qualquer dosagem.É usado no tratamento da má circulação dos pés e mãos, varizes e problemas nas pernas, como também bronquite e tosse.Também é usado nos problemas de artrite e reumatismo, problemas oftalmológicos causados por má circulação e pode aliviar a tensão e a ansiedade.É recomendado para aqueles que sofrem de falta de energia, tonturas, fadiga mental, mãos e pés frios e inchaços no corpo.Produz energia mental, melhorando a falta de memória; ativa as funções mentais e retarda a perda de audição na velhice.Protege o organismo contra o efeito das toxinas do meio ambiente, contra estresse.Usado para sintomas da asma, alergias comuns e aumenta a imunidade contra doenças elementares.Modo de usar: 3 a 5 gramas de folhas secas em um copo de água fervente.Chá de CarquejaVejamos as propriedades desta planta popularmente conhecida:Contém calcio, fosforo, iodo e proteínas de muito benefício para a saude humana.A Carqueja é muito usada para combater os males do fígado e a menopausa da mulher.É um excelente anti-reumático.Limpa a pele de manchas e espinhas;Combate a anemia, asma, azia e aftas;Elimina a gordura gradativamente, suprimindo as causas da obesidade, emagrece lentamente a fim de que o obeso se sinta cada vez mais forte e menos cansado;Desintoxica o organismo, dando melhor circulação ao sangue;Restaura o funcionamente do estômago, intestino, fígado e vias urinárias;Util nas bronquites, resfriados, afecções da garganta e do peito, ajuda a expulsar os catarros pulmonares sobretudo para dissolver mucosidades;Ótimo para má digestão, boca amarga e mau halito;Também usado em casos de reumatismo, varizes e câimbras.Modo de usar: 8 gramas em um copo de água fervente. Guaraná em póO Tônico do Cérebro - Fonte de muita força e energiaConstitui-se em um poderoso estimulante geral;Empregado nas dores de cabeça;Diminui a fadiga mental e proporciona sensação de conforto e bem estar;Recupera o organismo e favorece a atividade intelectual.Modo de usar: 3 gramas do pó em um copo de água fria. Deixar em repouso por algumas horas e tomar.Chá para queda do cabeloFerva 100 gramas de avenca seca em 1 litro de água durante 30 minutos.Filtre e friccione diariamente no couro cabeludo.TRatamento para cataporaTome chá de dente-de-leão em pequenos goles para facilitar a eliminação da catapora.Nas coceiras, passe água boricada e vaselina misturadas em partes iguais.Para obter Longevidade e resistência físicaComa meia cebola crua 2 vezes ao dia e ingira pela manhã o suco puro(gelado) de 2 limões. Essa mistura de selênio e vitamina C transformará seu organismo em uma fábrica de saúde.Amígdalas inflamadas (garganta)Corte uma romã em cruz,faça uma infusão de 3 partes com uma pitada de sal e gargareje 3 vezes ao dia.Para combater o ColesterolPara ajudar a controlar o colesterol, tome diariamente cerca de 50 gramas de aveia em flocos.Dê preferência à aveia integral comprada em loja de produtos naturais. As fibras solúveis da aveia capturam o colesterol excedente, impedindo seu acúmulo nas artérias.Para combater a Tosse noturna3 colheres de sopa de canela em pó (em uma panelinha)3 colheres de sopa de conhaqueLevar ao fogo, ferver até secar, junte um copo de leite e adoça com açúcar ou adoçante, quando estiver tossindo dê ao adulto ou criança.(O conhaque será evaporado, não restando teor de álcool).Propriedades medicinais do gengibreOs rizomas além de muito utilizados como condimentos, são indicados nas digestões difíceis, na impotência sexual, cólicas intestinais,garganta, tosse, eliminador de gases do estômago e intestino, dores reumáticas, artrite, entorses, dores musculares e neuvralgias.Emprego: 4 gramas em um copo de água fervente ou sob a forma de licores de gengibre.Chá Verde - Veja os benefícios deste chá.-Emagrece-Diminue o colesterol-Reforça os vasos sanguineos-Favorece o coração-É antinflamatório-Normaliza a função da tireóide-Ajuda na regeneração da pele-Aumenta a energia-É antidepressivo-Ajuda a curar doenças do fígado-Tem efeito antigripal no caso do consumo prolongado-Inibe a formação de pedras na visícula e nos rins-Como tem flúor, previne as cáries-Fornece boas doses de vitamina e sais minerais-Retarda o envelhecinento, por ser antioxidante (sendo 100 vezes mais potente que a vitamina C e 20 vezes mais potente que a vitamina E).-Tem efeitos anticancerígenos-Beneficia cabelos castigados por química.Tome uma a duas vezes ao dia.Chá Medicinal para tratamento no sitema circulatório* Ajuda muito nas varizes*20 gramas de erva de bicho2 castanhas da índia picadas20 gramas de cavalinha20 gramas de pari-paroba1/2 litro de águaFerva todos os ingredientes com água e tome uma xícara do chá três vezes ao dia.Chá de BoldoO Chá de boldo é indicado para afecções do fígado e estômago, hepatite litíase biliar (cálculos da visícula), cólicas hepáticas e congestões do fígado, flautulência, dispesia, dores do estômago, distúrbios gástricos e digestivos, inapetência, fraqueza orgânica, tonturas, insônia, prisão de ventre e cólicas intestinais, reumatismo e gonorréia.O chá de boldo é ainda um tônico amargo que facilita o trabalho da visícula biliar, estimulando a secreção da bilis, o que favorece a digestão das gorduras.Seu uso muito prolongado pode causar irritação gástrica.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postar um comentário